小蛇新生初體驗！　陳聖平愛美式訓練節奏 - 棒球

小蛇新生初體驗！　陳聖平愛美式訓練節奏

亞歷桑納響尾蛇今年春訓多了2位台灣球員林家正與陳聖平，都是首次參加小聯盟春訓，兩
人都對於訓練量很有感，認為美式的訓練方式按表操課、講求效率，每段只有10到15分鐘練
習，但是要更集中精神，把細節做好。

在正式春訓報到前，林家正和陳聖平都有參加「早鳥營」提前適應訓練方式與基地設施，學
習自主安排，把狀態調整好，才投入春訓。

林家正去年經過年度業餘選秀加入響尾蛇，在6月底被分發到短期1A的比賽，今年是他首次
和其他各層級的投捕一起訓練，他表示春訓首要功課就是學習快速了解不同投手的特性，以
及溝通方式：「第一天主要就是跟投手聊一下季外做了哪些、春訓想要調整什麼方面、有什
麼特別的球路要需要加強。」

成德高中畢業的「二刀流」游擊手陳聖平，去年透過國際球員簽約加入響尾蛇，目前還沒有
正式出賽紀錄，但有在球隊的多明尼加棒球學校與春訓基地做棒球訓練。「我覺得最大的不
一樣是時間吧！台灣都練很久，這邊（訓練）很快就結束了。」陳聖平表示春訓令他印象最
深刻的是訓練量，都只練半天。「（在台灣）早上8點練習，練到12點吃飯，1點練到下午5
點。」他表示這樣練到最後都很累，在訓練時沒辦法集中精神。

球團目前安排陳聖平1位翻譯，是前芝加哥小熊投手曾仁和的翻譯鄭宏彥。陳聖平談到適應
還不錯，雖然和教練溝通仍須仰賴翻譯，但私底下和隊友簡單用英文對話都沒問題，旅美多
年的林家正也會從旁協助，讓他能夠更快融入環境。

「因為第一年，先趕快適應環境，球季目標也是身體健康，希望能從短期1A出發。」陳聖平
説。

http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=32795&page=1&c=1&kind1=5

美式訓練vs台式訓練

--